숲 걷기명상
숲길을 따라 천천히 걸으며 지금여기에 온전히 머물기, 오단호흡
| ‧ 목적 | 산림치유, 자연명상, 심신 활력증진 |
| ‧ 진행시간 | 60분 |
| ‧ 인원 | 최대 50명 |
숲길을 따라 천천히 걸으며 지금여기에 온전히 머물기, 오단호흡
| ‧ 목적 | 산림치유, 자연명상, 심신 활력증진 |
| ‧ 진행시간 | 60분 |
| ‧ 인원 | 최대 50명 |