전남과 광주에서 모인 함께한걸음센터의 명상스테이는 따뜻한 소통과 깊은 성찰이 어우러진 귀한 시간이었습니다.

참가자들은 자체 프로그램을 통해 서로의 마음을 솔직하게 나누며 앞에서 끌어주고 뒤에서 밀어주듯 서로의 미래를 응원했습니다.

누군가 용기를 내어 마음을 내어놓을 때 다른 이들이 그 진심에서 힘을 얻는 모습은 공동체의 소중한 가치를 다시금 느끼게 했습니다.

굴림대 명상에서는 호흡을 고르며 내면의 고요를 찾았고, 아로마 향기 명상에서는 은은한 향기가 감각을 깨우며 마음을 치유했습니다.

새벽 명상에 참여한 분들도 있었는데, 고요한 새벽 공기 속에서 자신과 마주하는 경험은 특별한 울림을 주었습니다.

짧은 일정이었지만 참가자들은 서로의 이야기를 경청하며 진심 어린 공감을 나누었고, 명상과 소통이 어우러진 시간 속에서 마음이 한결 가벼워졌다는 소감을 전했습니다.

이번 명상스테이는 단순한 프로그램을 넘어, 서로를 존중하고 응원하는 공동체적 힘을 확인하는 자리였으며, 앞으로의 삶 속에서도 이 경험이 따뜻한 빛으로 남을 것이라 믿습니다.