국제마음훈련원 - 마음 일기

마음일기

마음일기 (인원 : 20~100명, 진행시간 : 1시간 반): 하루 일과 중, 심신간 마음 작용을 잘 관찰하고 그것을 통하여 얻은 감각과 감상을 기재하는 마음공부입니다. 일기에 대한 이론과 실습으로 누구나 쉽게 마음일기를 쓸 수 있도록 합니다.